Decouvrir & se former

Ateliers de sophrologie énergétique

Les ateliers de sophrologie énergétique permettent de parvenir à une meilleur connaissance de soi même et d'utiliser la connaissance de son corps, des émotions et de ses énergies pour fonctionner de manière optimale. Ils permettent aussi d'apprendre à mobiliser rapidement toute sa vitalité, son dynamisme, sa mémoire, d'apprendre à relâcher les tensions et émotions, à decristalliser certains noeuds, à trouver fluidité et légèreté..

Honorer sa sexualité

L'imaginaire associée à la sexualité dans notre société occidentale, trop souvent lié aux notions de péché et de plaisir perversif, a tendance à tirer les énergies vers le bas. Nourris par cette perception, les énergies de l'homme et de la femme ne se rencontrent pas dans leur pouvoir créatif le plus haut. Cet atelier sophrologique et ces méditations ont pour but de restituer un rapport sain à la sexualité, de la faire s'épanouir, et de l'honorer dans son aspect sacré. Il est inspiré du tantra d'Osho et de pratiques de gratitude de l'Inde.

Atelier suivi d'un cercle de paroles

Tarif : 20 euros

CADRE
ATELIERS ET
CERCLES DE PAROLES

Ateliers Bien Etre Quotidien

(en sophrologie & coaching)

Des ateliers thématiques qui répondent aux principales problématiques que nous rencontrons dans la vie de tous les jours : transmuter ses émotions, se décharger du stress, trouver énergie et puissance d'action, rencontrer ses désirs authentiques, trouver sa place en tant qu'individu unique, se défaire de ses masques, aller à la rencontre de ses peurs...

Une session : 2h30 à 3h heures

Tarif : 20 à 25 euros

Prochain Atelier :

Utiliser ses émotions comme Force de propulsion

Mercredi 17 Avril, 20h à 22h30, Hotellerie de la Poste, Clamecy

Jeudi 18 Avril, 20h à 22h30, Cabinet privé au centre ville, Auxerre

Et si vous pouviez utiliser vos émotions pour booster votre puissance d'action, votre expression ? Pour gagner en authenticité, et être à l'aise avec ces vagues émotionnelles. Dans cet atelier, je vous révèle les moyens opportunistes de surfer sur vos émotions pour à la fois respecter en profondeur ce que vous ressentez, sans être freiné par les états émotionnels.

Qu'il s'agisse de l'énervement, de la tristesse, d'une joie excessive ,d'une grande colère ou de l'abattement, je vous montrerai comment vous glisser dans un rythme organique, comment ressentir pleinement les émotions dans votre corps et avoir le choix de les transmuter, ou non, et pourquoi.

Vous apprendrez, pour chaque émotion, les possibilités qui s'offrent à vous, dépendant du contexte dans lequel vous êtes, et la manière de l'intégrer ou de la transmuter, si nécessaire. Puis je serai disponible pour un échange.

Atelier Conférence animé par Core Line, sophrologue énergéticienne, initiée en kun da lini énergétique.

Réservation au 07 83 89 89 36.

Séance en libre participation

Maximum de 12 personnes

Ateliers sophrologiques en nature

Ces ateliers visent à apprendre à se servir de son corps comme une interface de dialogue avec la nature et avec soi même. Dans un rapport de miroir, ils nous font découvrir l'interconnectivités et les relations d'interdépendance à l'oeuvre dans la nature... comme nous ne l'avons jamais ressenti.

Pour plus d'informations confere les Ateliers Les Pieds sur Terre qui travaillent avec la nature