top of page
night sky.jpg

Citation du moment

                         

"  Et le Soleil chassa les ténèbres...

Il emplit de sa présence tout l'espace.. alors, les peurs, les discours réassurant du mental et de l'ego, les protections,les bouées de secours, l'attachement aux prisons-sécurité, et tout ce qui servaient à masquer la peur du gouffre s'effaça. Dans un éclat inexprimable, la nuit avait cédé la place au jour, à la foi, au rayonnement simple de ce qui est, là maintenant, déjà en toi et en toute chose.. "

Core Line, au delà des voiles

Core Line, Coach, Sophrologue énergéticienne, Lien à la Nature

Core Line, la voie du Centre
nouvelle torsade.png

Quelle que soit votre situation aujourd'hui, quelles que soient les expériences que vous avez traversées, j'ai la profonde conviction que tout le monde peut, si tel est son souhait, se sentir épanoui et heureux.

Il n'y a pas d'impératif au bonheur : il est important de le dire en préambule et de le respecter. Cela dit, nul ne peut vous obliger non plus à rester prisonnier de schémas et d'obstacles si vous désirez développer les potentiels qui reposent en vous et Vivre pleinement.

 

Animée par une profonde foi en l'être humain, en votre capacité à retrouver confiance en vous et à réaliser vos projets, je vous accompagne dans vos désirs de changement pour les porter à réalisation, et pour que vous trouviez Vraiment.

 

Ma double approche de coaching et de sophrologie énergétique donne une possibilité unique de travailler sur la totalité de l'être. En coaching nous utilisons l'aspect conscient et réfléchi, alors qu'en sophrologie nous travaillons sur ce que le subconscient a cristallisé dans le corps. Le corps révèle ce que nous avons réellement intégré ou non. Tout changement durable doit s'enraciner dans la conscience mais aussi être admis dans le subconscient !

 

Savez vous que le contrôle conscient sur nos réactions est de l'ordre de seulement 10% ? L'alliance du coaching et de la sophrologie vous aidera de manière extraordinaire à amener la conscience dans les zones inexplorées de l'être et à faire du subconscient votre ami.

 

Core (en anglais) signifie

    

l'Essentiel,

                    la Chose principale,

                            (en latin) c'est le Coeur,

       le Courage,

  le Centre

Mon approche est psychologique et résolument pragmatique, tout en étant enrichie par une compréhension spirituelle et énergétique de l'être, dimensions qui vous pouvez retrouver sur mon blog, dans mes vidéos. Je considère que depuis 5 000 ans que les grandes spiritualités se sont penchées sur la question du bonheur, elles ont quelque chose à nous apprendre, que 50 ans de psychologie ne peuvent pas combler.

 

J'ai fondé mes recherches et mis au point mes techniques à la lumière des dernières découvertes, comme à la lumière de celles du passé. Et je suis particulièrement heureuse de vivre dans une époque qui amorce une réconciliation entre les techniques ancestrales de méditation et les techniques modernes de coaching

J'ai également fait le choix d'allier la Nature au retour aux sources intérieures, car la nature en soi et à la nature à l'extérieur de soi se répondent. Vivre au rythme de la nature, la ressentir, dialoguer avec elle, amène "naturellement" l'harmonie en soi, alors autant profiter de cette bénédiction et puissante force facilitatrice.

Mes domaines d'intervention

VIE QUOTIDIENNE

Confiance et estime de soi

Améliorer la relation à soi

Gestion du stress et des émotions

Stress, dépasser la peur, colère, tristesse bien vivre son hypersensitivté

Préparation aux évènements

Prise de parole, entretien, concours, accouchement, optimisation de la performance

Affirmation de soi

Oser dire non, oser la différence, trouver la liberté, prévenir les manipulations

VOIR PLUS LOIN

Recouvrer des blessures

Etat de détresse passager ou plus profond, burn out, trauma

Lever les blocages

Addiction, habitudes délètères, phobies, trauma, peur de sauter le pas

Orientation professionnelle. Quête de sens

Réorientation, préparation de la retraite

Libérer la créativité & trouver motivation

Dynamisation de projets

VOIR AU DELA

Exploration des ressentis corporels

Ecoute de son corps et des émotions, découverte des cristallisations, découverte des corps subtils

Connexion au soi profond & apaisement du mental

Receptivité, Consience, Intuition

Transformation  & Evolution

Expérience initiatique de lâcher prise du moi, rencontre de l'Un en soi, en l'autre et dans la nature

Augmentation de la vitalité

Cultiver énergie et joie de vivre au quotidien grâce aux forces naturelles, purification des nadis

Dernier article

woman-3190829_1280.jpg

Coaching et autonomie, 
libre acteur de sa vie !

Les séances

Coaching

Prendre un nouveau départ.

 

Surmonter les difficultés, libérer son potentiel, retrouver sens et énergie

girl-1208307_1280.jpg

Sophrologie

Bien être et Sérénité au quotidien

S'écouter. S'aimer. Se connaître.

people-821624_640.jpg

Ateliers

S'entrainer en groupe

 

Ateliers de sophrologie énergétique, Ateliers Bien Etre Quotidien et Ateliers nature

Comment se déroule une première séance ?

Une première séance commence toujours par un entretien. Au cours de cet entretien je détermine la stratégie avec laquelle nous allons travailler et le nombre de séances approximatif. Si la problématique est simple, cet entretien peut voir lieu au téléphone ce qui nous permet d'avoir une séance qui soit entièrement dédiée à la pratique. Sinon, je vous invite à venir me rencontrer une première fois pour effectuer cet entretien de vive voix.

Ensuite nous entrons à proprement parler dans le coeur de la séance (de coaching ou de sophrologie) et dans le cas de la sophrologie, nous clôturons  par un retour sur l'expérience 

Combien coûte une séance ?

Les séances de sophrologie ou de coaching ne sont pas facturées au même tarif.

Les prix que je propose tente de combiner mon éthique d'accessibilité à tous et les impératifs professionnels
 


 

Les tarifs

Coaching

50 euros la séance

girl-1208307_1280.jpg

Sophrologie

 35 euros la séance

sauf initiation (20 euros)

people-821624_640.jpg

Ateliers

15 à 25 euros l'atelier de formation

S'abonner à la Newsletter pour être informé des ateliers
et Recevoir Mes Livrets Conseils

Merci de vous être abonné !

bottom of page