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Comment être constant ?
La question de la constance dans la poursuite de ses objectifs est une question fondamentale car sans persévérance toutes les belles...
L'amour comment ça marche ?
L'amour c'est à 50% quelque chose qui nous tombe dessus, le coup de foudre, et à 50% quelque chose de construit, qui est une suite de...
Le processus de renforcement ou la pyramide de sable
Imaginez une petite pyramide de sable... Chaque fois que tombe une goutte d'eau, la goutte emprunte un chemin. Plus vous utilisez ce...
Le ressenti en sophrologie... La métaphore du voyageur de retour chez lui
Il était une fois un voyageur qui avait parcouru beaucoup de chemins à pieds, à travers les forêts, les plaines et les montagnes sans...
Comment gérer la colère ?
Comment gérer la colère AVANT qu'elle ne prenne de grandes dimensions ? Comme je l'évoquais précédemment (voir ici le post Qu'est ce que...
